Σπρέι ημέρας Anxt

Το Ashwagandha είναι ένα αρχαίο φαρμακευτικό βότανο. Το Ashwagandha έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά πράγματα τα τελευταία 3,000 χρόνια. Αυτό περιλαμβάνει τη βοήθεια των ανθρώπων να ανακουφίσουν το άγχος, να βοηθήσουν τον ύπνο και να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας.

Το Bacopa Monnieri περιέχει ισχυρές ενώσεις που μπορεί να έχουν αντιοξειδωτικά αποτελέσματα. Το Bacopa Monnieri λέγεται ότι βοηθά στην πρόληψη του άγχους και του άγχους. Θεωρείται προσαρμογόνο βότανο, που σημαίνει ότι αυξάνει την αντίσταση του σώματός σας στο στρες.

Το Lemon Balm είναι ένα πολυετές βότανο από την οικογένεια των δυόσμων. Περιέχει ιδιότητες που αναγνωρίζονται ότι έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Το 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) είναι ένα αμινοξύ που εμφανίζεται φυσικά στο σώμα σας. Το σώμα σας το χρησιμοποιεί για την παραγωγή σεροτονίνης και η χαμηλή σεροτονίνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τον ύπνο και το άγχος. Η αύξηση της παραγωγής σεροτονίνης στο σώμα σας μπορεί να έχει διάφορα οφέλη.

Το L-Theanine απαντάται συνήθως στα φύλλα τσαγιού. Ένα αμινοξύ το οποίο προκαταρκτικές μελέτες έχουν δείξει οφέλη από τη δυνατότητα να χαλαρώνουν οι άνθρωποι.

Το γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA) είναι ένα φυσικό αμινοξύ που λειτουργεί ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλό σας. Όταν το GABA προσκολλάται σε μια πρωτεΐνη στον εγκέφαλό σας γνωστή ως υποδοχέας GABA, παράγει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Το Rhodiola Rosea είναι ένα βότανο στην οικογένεια Crassulaceae. Τα εκχυλίσματα Rhodiola Rosea έχουν χρησιμοποιηθεί για τη μη ειδική ενίσχυση της φυσικής αντοχής του σώματος, όπως φαίνεται σε επιστημονικές μελέτες, τόσο σε σωματικές όσο και σε συμπεριφορικές καταπονήσεις για την καταπολέμηση της κόπωσης και της κατάθλιψης.